薬膳の基礎を理論で学ぶ講座『気血水と陰陽五行で作る石けんとコスメ』②
今日もこちらの講座の
オンラインクラスでした。
今月のオンラインの方は
お振替やお休みが多いです。
以前
振替を許してしまうと
それが当たり前になってしまって
自分が申し込んだ時の
正規の曜日に出て来なくなる
と言うお話しを
他の石けん教室の先生から
聞いたことがあります。
休んでしまうと先に続かないし
難しい選択です。
でも2回目開催でこんな状況なので
もう少し細かいルールを
決めたいと思います。
ハイブリッド型での実習は
私には無理なのよ💦
ごめんなさい。
今月のテーマは【気】【血】【水(津液)】は
体を作っている基本物質
と中医学では考えています。
西洋医学では主に
タンパク質、糖質、脂質、核酸と
言われているので
ここがちょっと違うところ。
でも【気】は
元気、空気、やる気、気合…など
目には見えないモノで実態が確認できなくても
何となく雰囲気は伝わるかと。
そしてこの【気】には
6種類の役割、働きがあって
医学的な見解ではないにしても
へぇ~そうなんだ
って感じでなんとなくですが
イメージができます。
女子は数値的なものより
感覚的なことで捉えることの方が
得意な人が多いので。
だからリケジョが決して
羨ましいわけでもないww
中医学や薬膳は女子向きなのかな
なんて思っています
って書いたら
今どきではないかも知れませんが。
【血】は来月の【心】と一緒に
お話しをすることになったので
もう1つは【水】です。
人間の体は約60%が水分と
言われていますが
大塚製薬さんの資料によると
個人差はありますが
新生児 80%
乳児 70%
幼児 65%
成人男性 60%
成人女性 55%
高齢者 50~55%
なんだそうです。
そうよね
赤ちゃんとか幼児とかって
お肌プルップル。
残念ながらもうあの状態には
戻れません。
【水】は
もちろん水分のことではありますが
潤したり
余分な熱を冷ましたりする役割もあります。
そしてそれ以外にも
もっと重要な役割も!
水分を摂ることは大切ですが
ただ水を飲めば良いというわけでもなく。
自分の身体の中に何を取り込むか
取り込んだモノにどうなって欲しいか
飲食に意味を持たせることも
薬膳の考え方の1つだったりします。
石けんをカットするとリムと言って
周りに縁が現れます。
時間が経つと今回は
外側と同じ色になります。
ハーブやお酒を使った石けんに
よく出て来る現象で時間が経つと
周りの縁の色か中心の色に
変わっていきます。
そんな変化を見ているのも
楽しいです♪
今月もご参加いただきまして
ありがとうございました。
来月の石けんは少し大変で
座学もボリューミーの予定💦
よろしくお願いいたします。
2023/05/20 17:18 | 薬膳を理論で学ぶ講座『気血水と陰陽五行で作る石けんとコスメ』 | Comment(0) Top
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